دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - متابولیسم بدن
در بدن شود یک مطالعه بر روی حیوانات نشان داده... که دود عود با افزایش احتمال استرس اکسیداتیو در بدن... متابولیسم بدن ترکیبات موجود در دود عود ممکن است بر... سوخت و ساز بدن تاثیر منفی بگذارند یک مطالعه بر...
کد خبر: ۳۳۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


غذایی ضروری بدن انسان هستند در ادامه به توضیح بیشتر... مورد نیاز بدن انسان است بدن ما قادر به تولید... بر این بود تا موادی تولید کنند که کمبودهای بدن... بدن در جستجوی راهی برای به تعادل رساندن آن ها...
کد خبر: ۳۳۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷


نه تنها می تواند تعادل مایع در بدن را تنظیم... بدن را تقویت کند ویتامین c و ویتامین a که... سیستم ایمنی بدن کمک کنند هر دو ویتامین می توانند... و تقویت متابولیسم بدن کمک کنند موز می تواند به...
کد خبر: ۳۳۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵


ویتامین b۶ آن می تواند در متابولیسم بدن فرایند های... متابولیسمی نقش داشته باشد جوزدانی تصریح کرد کلم به علت... اینکه ویتامین c کلم در ساخت کلاژن بدن تاثیرگذار است... تاکید کرد کلم باعث افزایش جذب آهن بدن می شود...
کد خبر: ۳۲۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


بدن خود هستید اهمیت کالری دریافتی غیر قابل انکار است... به طور کلی سلامت بدن انسان هستند این مساله به... مصرف فیبر می تواند به تقویت متابولیسم بدن کمک کند... در بدن تاثیر بگذارد سیب حاوی آب فراوان است هیدراته...
کد خبر: ۳۱۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


است که در جریان متابولیسم بدن به طور طبیعی تولید... نکته توجه داشته باشید که میزان فعالیت های بدنی را... اشباع شده چربی های اشباع شده قدرت بدن برای دفع... بدن را جدی بگیرید نوشیدن آب کافی به کاهش حملات...
کد خبر: ۳۱۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


کاهش وزن است که متابولیسم بدن را تقویت می کند...
توانند متابولیسم بدن را تقویت کنند ارائه شده اند همه... آنها شامل موادی هستند که به سمزدایی بدن کنترل هوس... های غذایی و تقویت متابولیسم کمک می کنند سیر و... قدیمی برای کاهش وزن است که متابولیسم بدن را تقویت...
کد خبر: ۳۰۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۳


مصرف این میوه به افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن...
و بیداری را در بدن تنظیم می کند کمک به... بدن بوجود می آید و اگر مقدار آن در بدن... آن در بدن بدون این که تبدیل به گلوکز شود... آزاد را در بدن می گیرند رادیکال های آزاد مولکول...
کد خبر: ۳۰۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲


ژاپنی ها چگونه با آب عمرشان را طولانی می کنند
نوشیدن آب برای سلامت بدن بسیار موثر و ضروری می... بدن شما شده اند سریع تر حذف و از بدن...
نوشیدن آب در زمان درست تاثیر آن روی بدن انسان... این زمان بدن بهتر می تواند مواد مغذی را جذب... لیمو ترش می تواند بدن را به آرامی از رختخواب... دفاع از بدن برای مبارزه با بیماری وقت دارد با...
کد خبر: ۳۰۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


زدایی از بدن و بهبود فرایند هضم است که دو... روده را کاهش می دهد و متابولیسم را تحریک می... بدن و ضد التهابی است و برای تمام رژیم های... این نوشیدنی متابولیسم را بالا برده و سیستم ایمنی بدن...
کد خبر: ۳۰۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵